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Estira Tu Cuerpo En Cualquier Lugar Con Estas Sencillas Posturas

Estiramiento de cuerpo completo – No hay excusas en todo momento y en cualquier lugar nos podemos estirar. Mover, estirar y realizar algunos posturas de yoga todos los días nos ayuda a ganar flexibilidad física y mental 🙌🏼. Practiquen estas sencillas posturas diariamente y no necesitarán de nada más. Aveces menos es más si somos constantes y lo hacemos a diario! With so much love #LocuraSanaMente